Thì ra cũng có thể học trong VÔ THỨC mà HIỆU QUẢ VẪN CAO
Khi bắt đầu làm một việc mới, mình thường vẽ một vòng tròn lớn, rồi vẽ một vòng tròn nhỏ ở viền mép và chỉ vào nó. Đây là ý thức – phần mình vẫn dùng để cố gắng, để học, để suy nghĩ. Còn toàn bộ phần còn lại – chiếm tới hơn 95% là vô thức, vùng trí óc âm thầm mà mình ít khi để tâm đến.
Ngày trước, mình học gì cũng cố ép bản thân phải hiểu ngay, phải nhớ ngay. Nhưng dần dần, mình nhận ra: sự đột phá không đến từ việc cố gắng hơn, mà đến từ việc hiểu rõ cách mình vận hành từ bên trong. Khi biết cách lắng nghe phần vô thức, mình học sâu hơn, nhớ lâu hơn và làm việc sáng tạo hơn rất nhiều.
Dưới đây là 3 phương pháp mình đang áp dụng để tận dụng sức mạnh của vô thức trong học tập và cuộc sống:
1. Học xong – để não nghỉ, và để não ngấm
Thay vì học liền tù tì hàng tiếng, mình chia nhỏ thời gian và để não nghỉ sau mỗi 30–45 phút. Không phải cầm điện thoại hay xem YouTube, mà là làm việc tay chân đơn giản, để não có thời gian “ngấm” kiến thức. Chính trong những khoảnh khắc thư giãn ấy, mình nhận ra vô thức đang âm thầm kết nối thông tin giúp mình, và sáng hôm sau, những gì mình học bỗng trở nên rõ ràng, mạch lạc hơn.
2. Viết điều mình chưa rõ – rồi để đó
Khi gặp một câu hỏi khó, thay vì gồng não giải ngay, mình viết nó ra, rồi tạm gác lại. Bằng cách đó, mình ngầm gửi “nhiệm vụ” cho vô thức xử lý. Thật kỳ lạ, có khi đang rửa bát, mình bỗng dưng hiểu ra. Có khi sáng hôm sau tỉnh dậy, ý tưởng đến một cách tự nhiên. Não mình đã làm việc âm thầm mà mình không nhận ra, và kết quả thì cực kỳ rõ ràng.
3. Tin vào cảm giác “đúng mà chưa lý giải được”
Đôi lúc mình có cảm giác rất “đúng” với một cách học, một hướng làm, dù chẳng thể giải thích vì sao. Giờ đây mình không bỏ qua nữa. Mình ghi lại những cảm giác đó, và thử nghiệm. Chính từ những lần “tin vào trực giác”, mình đã phát hiện ra những cách học mới, những ý tưởng sáng tạo bất ngờ – vì vô thức đã tích lũy mọi trải nghiệm của mình, và nó đang lên tiếng bằng một ngôn ngữ riêng.
Mình học không chỉ bằng nỗ lực. Mình học bằng cả sự quan sát lặng lẽ.
Mình làm việc không chỉ bằng tập trung. Mình làm bằng cả sự buông để ngấm.
Mình phát triển không chỉ bằng tiến lên. Mình phát triển bằng cách hiểu chính mình.
Và nhiều khi, phần “im lặng” nhất trong tâm trí, lại là nơi đưa mình đi xa nhất.
———————————————————-
TRUNG TÂM ĐÀO TẠO TỪ XA EEA – TRƯỜNG ĐẠI HỌC THÀNH ĐÔNG – CHƯƠNG TRÌNH ĐẠI HỌC TRỰC TUYẾN 100%
Văn Phòng Tuyển sinh tại TP.Hà Nội: Số 36 Đường Cầu Diễn, Phường Phúc Diễn, Quận Bắc Từ Liêm, Tp Hà Nội Văn Phòng Tuyển sinh tại TP.Hồ Chí Minh: Trường trung cấp Sài Gòn, Số 4A Nguyễn Thái Sơn, Phường 3, Quận Gò Vấp, TP.HCM Trụ sở chính: Phòng 109 Nhà B – Số 3 Vũ Công Đán, Tứ Minh, TP Hải Dương
Hotline: 0915 238 189
Xem chi tiết và đăng ký tại: https://bit.ly/2SjScuw#daihoctuxa #daihocchonguoidilam #hocdaihoctuxa #hoconline #hoctainha #daihocthanhdong #hocdaihocgiare #hocdaihoc #daihoctuxathanhdong #eeakhoatuxa #eea #eeadaihoctuxa #nguoidocsach #cuocsong #baihoccuocsong #fyp #xuhuongtikto